Garantuoju, kad šis klausimas yra aktualus daugumai bėgikų. Man, atsakyti į šį klausimą nėra lengva. Kelis sezonus bendradarbiavau su Adidas, tad plačiau...

Daugiau

Archyvai

2019 m. rugpjūčio mėn.
2019 m. liepos mėn.
2019 m. birželio mėn.
2019 m. gegužės mėn.
2019 m. vasario mėn.
2019 m. sausio mėn.
2018 m. gruodžio mėn.
2018 m. lapkričio mėn.
2018 m. spalio mėn.
2018 m. rugsėjo mėn.
2018 m. liepos mėn.
2018 m. birželio mėn.
2018 m. gegužės mėn.
2018 m. balandžio mėn.
2018 m. kovo mėn.
2018 m. vasario mėn.
2018 m. sausio mėn.
2017 m. gruodžio mėn.
2017 m. lapkričio mėn.
2017 m. spalio mėn.
2017 m. rugsėjo mėn.
2017 m. rugpjūčio mėn.
2017 m. liepos mėn.
2017 m. birželio mėn.
2017 m. gegužės mėn.
2017 m. balandžio mėn.
2017 m. kovo mėn.

Calendar

2019 m. rugpjūčio mėn.
Pr	A	T	K	Pn	Š	S
« Lie
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Apie mane

Aš esu Dalius. Rašau blog’ą apie ištvermės sportą (daugiausiai apie bėgimą), mitybą, keliones ir savo gyvenimą. Esu treneris, blog ir podcast kūrėjas.

Tag

afrika Alesundas Atėnai avalynė brokoliai bėgimas bėgimo bateliai Cholesterolis Churchill David Goggins easy run Gandhi genai Graikija harari Indija Kafka kelionė kenija kineziterapija knyga Kopenhaga kraujo tyrimai long run mada mityba motyvacija Munthe Norvegija pradžia Pusmaratonis Receptas Romain Gary sportas sveikata Tapinas Thomas M Reid vasara

Naujausi įrašai

Apie naujausią madą naikinti.
Bėgimas ir rašymas: kas tarp jų bendro?
Yra vienas nuodas, kuris ėda motyvaciją
Nelegalu, bet linksma. Arba patarimai: kokiu transportu keliauti po Keniją.
Aiškindamasis Kenijos bėgikų paslaptis, atskleidžiau ir savąsias
Shin Kyung-Sook „Prašau, pasirūpink mama“