Apie ištvermės sportą

Internetas lūžta nuo bėgiojančių žmonių nuotraukų; norint pakliūti į didžiuosius pasaulio maratonus, reikia būti įvykdžius normatyvus; Lietuvoje įmonės registruoja savo darbuotojus į... Daugiau

Tai itin plati tema, apie kurią mes galime kalbėti ir rašyti valandų valandas. Tačiau pradėkime nuo pradžių. Kad suprastume vieni kitus, mes... Daugiau

Visai neseniai studijavau triatlonininkų pasiruošimo metodologiją. Knygos autorius teigia, kad pirmas dalykas, kurį turi padaryti sportininkas, tai išsikelti tikslą. Visų svarbiausia –... Daugiau

Ar verta pradėti bėgioti (?)  Pastaraisiais metais itin dažnai girdžiu frazę, kad bėgimas tapo šių dienų mada, kad tai popsas. Dažnai girdžiu,... Daugiau