8
Sau
2019

Barack Obama „Dreams from my father“

     Šiuo metu mano gyvenime “ant bangos” yra (auto)biografijos. Kodėl taip nutiko, sunku pasakyti, nes niekuomet nebuvau tokio pobūdžio rašliavos fanatikas, o štai dabar mano perskaitytų ir skaitysimų knygų sąraše karaliauja būtent šis žanras. Žinoma, į tai nereikėtų smarkiai gilintis, juk šis įrašas ne apie šį fenomenalų polėkį. Šis įrašas – apie Baracko Obamos knygą „Dreams From My Father“.

Daugiau

28
Gru
2018

Rich Roll „Ultra – žmogus“

       Prisipažinsiu, buvau susidaręs nuomonę, kad ši knyga – tai popsas, kurio neskaitysiu iš principo. Mano supratimu, popsas gali būti skirstomas į dvi grupes: kai kažkas daroma dėl pinigų, šlovės ir pan. dalykų, atsižvelgaint į tai, kas šiuo metu pasaulyje yra madinga, arba kai iš tiesų geras darbas, kūrinys, projektas ir t. t. tampa populiariu savoje terpėje dėl savo išskirtinumo, kokybės ir pan. dalykų. Taigi manau, kad popsas gali būti blogas arba geras. Kaip jau supratote, Rich’ą Roll’ą buvau priskyręs prie blogosios kategorijos. Ir aš suklydau.

Daugiau

16
Gru
2018

RECEPTAS. Energetiniai rutuliukai

Ar žinote skanėstus, kurie būtų skanūs, sveiki, naudingi, tiktų prie kavos ar arbatos? Jeigu ne, nieko tokio, tuoj sužinosite, o jeigu taip, tai jūs laimingi žmonės. Prisipažįstu, aš ilgą laiką nežinojau, bet kai atradau šį receptą, mano pasaulis nušvito ryškesnėmis spalvomis.

Daugiau

11
Gru
2018

Alex Hutchinson „Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance“

     Ilgai svajojau apie knygą, kurioje nebūtų primygtinai siūlomas vienos krypties požiūris ir pateiktos tezės, kuriomis remtasi atliekant vieną ar kitą mokslinį tyrimą. Laikausi nuomonės, kad žmogaus organizmas pernelyg sudėtingas, jog būtų galima padėti galutinį tašką daugybėje sričių ir teigti, kad viskas žinoma nuo A iki Z. Tad ši knyga – tarsi gaivus oro gūsis karštą vasaros dieną. Tai 10 metų darbas, kuriame aprašyta daugybė pačių įvairiausių mokslinių tyrimų, kurie papildo vienas kitą, kartais prieštarauja vienas kitam, o kartais net neturi galutinių išvadų.

Daugiau

22
Lap
2018

Kraujo tyrimai – kodėl tai svarbu?

Šį tekstą sudarys dvi dalys: pirmoji – mano meniškos sielos įvadas apie kraujo tyrimus, jų svarbą ir t. t., ir antroji, techniškesnė dalis – aptarsiu savo išplėstinius kraujo tyrimus ir pasidalinsiu su jumis savo įžvalgomis, į ką reikėtų atkreipti dėmesį.

Pastaba. Šį straipsnį rašiau pasitelkęs net dviejų specialistų pagalbą.

Daugiau

2
Lap
2018

Daug kalbų apie bėgimą, bet nuo ko pradėti? #BėgimoPradžiamokslis

Dažnai girdite frazes: neskubėk, bėk žemu pulso dažniu, nepersistenk, nepamiršk kvėpuoti arba išmok teisingai kvėpuoti, pradėk nuo nedaug. Tačiau, tikiu, kad pradžioje net neaišku, kas yra pulsas, kiek yra nedaug, kas yra nesunku, kaip apskaičiuoti kiek man yra nedaug, kiek man asmeniškai yra nedaug. Taigi, apie tai ir ne tik šiame įraše.

Daugiau

1 2 3 6